Engordei mesmo sem mudar nada na minha alimentação
“Eu não mudei nada na minha alimentação… então por que estou ganhando peso?” Essa é uma queixa comum no consultório e, muitas vezes, é recebida com julgamento — como se o paciente estivesse exagerando ou não percebendo seus hábitos. Mas a verdade é que o ganho de peso inesperado pode ser um sinal de alerta […]
Só de pensar em fazer exame eu travo” A fobia que impede o diagnóstico
Você já adiou um exame importante só de pensar na agulha? Ou sentiu um aperto no peito só de imaginar entrar em uma sala fechada para um teste? Você não está sozinho. O medo de fazer exames é mais comum do que parece — e, muitas vezes, é o que impede diagnósticos precoces que poderiam […]