Fim de ano e coração: como evitar infartos e crises cardíacas nas festas
Você sabia que os casos de infarto e descompensações cardíacas aumentam no fim do ano? A combinação de estresse, calor, exageros alimentares e abandono dos cuidados médicos cria o cenário perfeito para crises cardíacas — especialmente em quem já tem fatores de risco. Entenda como proteger seu coração nessa época tão intensa. – Por […]
Está nublado, mas precisa passar protetor solar? Sim e aqui está o porquê
Você só usa protetor quando o sol está forte? Mesmo em dias nublados, até 80% dos raios UVA continuam atingindo sua pele. Veja por que o protetor deve ser parte da rotina diária. O que são raios UVA e UVB e como atuam mesmo sem sol visível UVA: envelhecimento, manchas e câncer de pele UVB: […]
Puberdade precoce: quando o corpo da criança muda antes da hora
Seios antes dos 8 anos, pelos nas axilas, mudança de humor e crescimento rápido? Isso pode ser puberdade precoce — e está cada vez mais comum. Veja o que os pais precisam saber. O que é puberdade precoce e quais são os sinais? É quando o corpo inicia as mudanças hormonais antes do esperado: meninas […]
Resistência à insulina: quando o corpo deixa de reagir ao açúcar
Você come bem, mas vive cansado, com fome de doces e ganhando peso sem entender o motivo? Isso pode ser resistência à insulina — um distúrbio silencioso que cresce cada vez mais. Entenda por que isso acontece e como tratar. O que é a resistência à insulina e como ela se desenvolve? A insulina é […]
Sou magro(a), mas tenho colesterol alto: isso é normal?
Muitas pessoas acreditam que só quem está acima do peso desenvolve colesterol alto. Mas essa ideia é um mito e também perigoso. Pessoas magras, jovens e aparentemente saudáveis também podem ter dislipidemia e risco cardiovascular elevado. Neste artigo, você vai entender por que isso acontece e como cuidar da saúde do coração mesmo quando o […]
Varizes em mulheres: o que piora na TPM, gravidez e menopausa?
As varizes afetam muito mais mulheres do que homens — e isso não é coincidência. As flutuações hormonais ao longo da vida feminina, como no ciclo menstrual, na gestação e na menopausa, influenciam diretamente na circulação venosa e podem piorar os sintomas. Entenda por que isso acontece e quando procurar ajuda médica. Por que as […]
Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP): por que é tão comum nas mulheres?
Menstruação irregular, acne, ganho de peso e dificuldade para engravidar. Esses sintomas podem indicar uma condição chamada Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP), que afeta milhões de mulheres em idade fértil. Entenda o que é a SOP, como identificar seus sinais e quais são os caminhos para tratamento e qualidade de vida. O que é a […]
Autoexame da pele: manchas, pintas ou feridas podem ser câncer?
Você já observou alguma pinta nova, uma mancha que mudou de cor ou uma ferida que não cicatriza? Esses sinais na pele podem parecer inofensivos, mas alguns podem indicar problemas sérios, como o câncer de pele. Neste artigo, você vai entender a importância do autoexame, como identificar alterações suspeitas e quando procurar um dermatologista. O […]
Coração da mulher: os sintomas de infarto nelas são diferentes
Você sabia que muitas mulheres não percebem que estão infartando? Isso acontece porque, ao contrário dos homens, os sintomas femininos nem sempre envolvem a clássica dor intensa no peito. Neste artigo, você vai entender como o infarto se manifesta nas mulheres, por que os sinais são diferentes e quando é hora de procurar ajuda médica. […]
Palpitações em mulheres: quando são normais e quando podem ser arritmias?
Você sente o coração disparar sem motivo aparente? Muitas mulheres relatam palpitações, principalmente em fases do ciclo menstrual, na menopausa ou em períodos de estresse. Embora, na maioria dos casos, esses episódios não sejam graves, algumas vezes podem sinalizar uma arritmia que merece investigação. Neste artigo, vamos explicar as causas mais comuns, quando é preciso […]