Você cuida do seu coração com a mesma atenção que cuida da sua aparência ou do seu trabalho?
As doenças cardiovasculares são silenciosas e, muitas vezes, quando os sintomas aparecem, o problema já está avançado. Por isso, o check-up cardiológico é uma ferramenta essencial para quem valoriza a saúde e quer viver com qualidade por muitos anos.
Neste artigo, você vai entender quando é o momento certo de fazer um check-up do coração, o que ele envolve e por que ele pode ser o passo mais importante para prevenir doenças graves, como infarto e AVC.
Quando Fazer um Check-up do Coração e o que Esperar?
A recomendação dos especialistas é que o check-up cardiológico seja iniciado por volta dos 30 anos para pessoas sem sintomas e sem fatores de risco evidentes. Mas, dependendo do seu histórico pessoal ou familiar, pode ser necessário começar antes.
No check-up cardiovascular, o paciente passa por uma avaliação completa, que envolve:
- Consulta cardiológica personalizada, com análise de estilo de vida, alimentação, rotina de sono, estresse, entre outros pontos fundamentais
- Exames laboratoriais, com coleta feita na própria casa ou trabalho
- Exames de imagem e função cardíaca, como eletrocardiograma, ecocardiograma e teste ergométrico
- Mapeamento vascular com exames como o Doppler de carótidas, veia cava, artérias renais, membros inferiores e outros
O objetivo é detectar precocemente qualquer alteração, orientar mudanças no estilo de vida e, se necessário, iniciar tratamento o quanto antes.
Sintomas Mais Comuns
Embora o check-up deva ser feito mesmo sem sintomas, fique atento se você apresentar:
- Dor no peito, principalmente ao esforço
- Falta de ar
- Cansaço fácil
- Inchaço nas pernas
- Tonturas ou desmaios
- Palpitações ou sensação de coração acelerado
- Ansiedade e insônia (que também podem ser sinais indiretos de sobrecarga no sistema cardiovascular)
Causas e Fatores de Risco
As doenças cardíacas são causadas, na maioria das vezes, por hábitos de vida inadequados, aliados à predisposição genética. Os principais fatores de risco são:
- Pressão alta
- Colesterol elevado
- Diabetes
- Tabagismo
- Sedentarismo
- Alimentação rica em ultraprocessados, sal e gordura saturada
- Obesidade ou sobrepeso
- Estresse crônico e sono de má qualidade
- Histórico familiar de infarto, AVC ou morte súbita em parentes de primeiro grau – especialmente se ocorreram em homens com menos de 55 anos ou mulheres com menos de 65 anos
Como é Feito
Na Vecor Especialidades, o check-up do coração é muito mais do que uma lista de exames. Ele começa com uma consulta aprofundado com nossos cardiologistas especialistas em prevenção, que olha para o paciente como um todo.
- Consulta com foco no estilo de vida e prevenção
- Solicitação de exames laboratoriais
- Eletrocardiograma, Ecocardiograma Transtorácico, Teste Ergométrico
- MAPA (pressão arterial por 24h) e Holter digital (monitoramento do ritmo cardíaco)
- Exames vasculares como Doppler de carótidas e vertebrais, doppler de aorta e ramos, doppler arterial e venoso de membros inferiores
Tratamentos Disponíveis
Caso alguma alteração seja encontrada, não se preocupe: o diagnóstico precoce é uma oportunidade de mudança. O tratamento pode envolver:
- Mudanças no estilo de vida (atividade física, nutrição, sono, controle de estresse)
- Medicações, quando indicadas
- Acompanhamento com equipe multidisciplinar
- Estratégias personalizadas, de acordo com o perfil de risco de cada paciente
O acompanhamento contínuo é essencial para garantir os resultados.
Quando Procurar Ajuda
Você não precisa esperar sentir dor no peito para procurar um cardiologista. O melhor momento para cuidar do coração é antes de aparecerem os sintomas.
Agende um check-up cardiológico se:
- Já tem 30 anos ou mais e nunca foi ao cardiologista
- Tem histórico familiar de infarto, AVC ou morte súbita em parentes de primeiro grau, principalmente se ocorreram em homens com menos de 55 anos ou mulheres com menos de 65 anos
- É sedentário ou tem hábitos alimentares inadequados
- Está com sobrepeso, diabetes ou pressão alta
- Quer começar a praticar exercícios com segurança
- Está se sentindo mais cansado ou ansioso do que o normal
O cuidado com o coração começa agora
Se você quer viver com mais disposição, clareza mental, saúde e liberdade, o cuidado com o coração é o primeiro passo.
Na Vecor Especialidades, nós acreditamos que prevenir é a melhor forma de cuidar. Nossa equipe está pronta para te receber com empatia, excelência e comprometimento.
👉 Não espere os sintomas aparecerem. Agende um check-up com a Dra. Yara Aguiar e descubra o Mapa da Sua Saúde.
📍 Atendimento em Brasília – DF
