{"id":2475,"date":"2025-05-09T11:55:49","date_gmt":"2025-05-09T14:55:49","guid":{"rendered":"https:\/\/vecordf.com.br\/site\/?p=2475"},"modified":"2025-05-09T11:58:57","modified_gmt":"2025-05-09T14:58:57","slug":"voce-pode-ter-hipertensao-e-nao-saber","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vecordf.com.br\/site\/voce-pode-ter-hipertensao-e-nao-saber\/","title":{"rendered":"Voc\u00ea pode ter hipertens\u00e3o e n\u00e3o saber"},"content":{"rendered":"

Voc\u00ea sabia que uma das principais causas de infarto e AVC no Brasil \u00e9 a <\/span>press\u00e3o alta<\/b>?<\/span>
\n<\/span>
\n<\/span>E o mais preocupante: muitas pessoas t\u00eam <\/span>hipertens\u00e3o arterial<\/b> e <\/span>n\u00e3o sabem<\/b>. Por isso, ela \u00e9 conhecida como a \u201cinimiga silenciosa\u201d do cora\u00e7\u00e3o.<\/span><\/p>\n

Neste artigo, vamos te explicar o que \u00e9 a hipertens\u00e3o, por que ela pode passar despercebida, quais s\u00e3o os sinais de alerta e como voc\u00ea pode se prevenir. Se voc\u00ea nunca mediu sua press\u00e3o ou mede apenas de vez em quando, este conte\u00fado \u00e9 para voc\u00ea.<\/span><\/p>\n

O que \u00e9 a Press\u00e3o Alta?<\/b><\/span><\/h3>\n

A <\/span>press\u00e3o arterial<\/b> \u00e9 a for\u00e7a que o sangue exerce contra as paredes das art\u00e9rias. Quando essa press\u00e3o est\u00e1 constantemente acima dos valores considerados normais, chamamos de <\/span>hipertens\u00e3o arterial sist\u00eamica<\/b>.<\/span><\/p>\n

Segundo diretrizes m\u00e9dicas:<\/span><\/p>\n

    \n
  • A <\/span>press\u00e3o ideal<\/b> \u00e9 igual ou <\/span>inferior a 120×70 mmHg<\/b>.<\/span>
    \n<\/span><\/li>\n
  • Valores <\/span>acima de 140×90 mmHg<\/b> configuram <\/span>hipertens\u00e3o<\/b>.<\/span>
    \n<\/span><\/li>\n
  • Press\u00f5es entre 120 e 140 (sist\u00f3lica)<\/b> ou entre 70 e 90 (diast\u00f3lica)<\/b> s\u00e3o consideradas elevadas<\/b> e j\u00e1 representam um sinal de alerta.
    \n<\/span><\/li>\n<\/ul>\n

    Ou seja, mesmo que voc\u00ea ainda <\/span>n\u00e3o seja considerado hipertenso<\/b>, se sua press\u00e3o estiver nessa faixa intermedi\u00e1ria, o risco cardiovascular j\u00e1 \u00e9 maior \u2014 e merece aten\u00e7\u00e3o e cuidados preventivos.<\/span><\/p>\n

    A Hipertens\u00e3o Tem Sintomas?<\/b><\/span><\/h3>\n

    Essa \u00e9 uma das grandes armadilhas: na maioria dos casos, a press\u00e3o alta n\u00e3o d\u00e1 sinais claros<\/b>, especialmente no in\u00edcio da doen\u00e7a.<\/span><\/p>\n

    Algumas pessoas relatam:<\/span><\/p>\n

      \n
    • Dor de cabe\u00e7a<\/span>
      \n<\/span><\/li>\n
    • Tontura<\/span>
      \n<\/span><\/li>\n
    • Falta de ar<\/span>
      \n<\/span><\/li>\n
    • Vis\u00e3o emba\u00e7ada<\/span>
      \n<\/span><\/li>\n
    • Zumbido no ouvido<\/span>
      \n<\/span><\/li>\n
    • Palpita\u00e7\u00f5es<\/span><\/li>\n<\/ul>\n

      Mas esses sintomas s\u00e3o <\/span>inespec\u00edficos<\/b> e podem estar relacionados a v\u00e1rias outras causas.<\/span>
      \n<\/span>Ou seja: \u00e9 poss\u00edvel ter a press\u00e3o alta h\u00e1 anos e s\u00f3 descobrir quando j\u00e1 houve alguma complica\u00e7\u00e3o.<\/span><\/p>\n

      Por que \u00e9 Considerada uma Doen\u00e7a Silenciosa?<\/b><\/span><\/h3>\n

      A hipertens\u00e3o \u00e9 chamada de <\/span>“doen\u00e7a silenciosa”<\/b> justamente porque n\u00e3o apresenta sintomas evidentes na maior parte do tempo. \u00c9 como se o corpo fosse se adaptando \u00e0 press\u00e3o elevada, at\u00e9 que um dia ela cobra um pre\u00e7o alto.<\/span><\/p>\n

      Infelizmente, muitos diagn\u00f3sticos s\u00f3 acontecem <\/span>ap\u00f3s um infarto, um AVC ou um exame de rotina<\/b>.<\/span><\/p>\n

      Como Identificar e Diagnosticar a Hipertens\u00e3o<\/b><\/span><\/h3>\n

      O \u00fanico jeito confi\u00e1vel de saber se voc\u00ea tem press\u00e3o alta \u00e9 <\/span>medindo regularmente sua press\u00e3o arterial<\/b>. Essa medi\u00e7\u00e3o pode ser feita em consultas m\u00e9dicas, farm\u00e1cias ou com aparelhos autom\u00e1ticos em casa.<\/span><\/p>\n

      Se houver suspeita de hipertens\u00e3o, o cardiologista pode solicitar:<\/span><\/p>\n

        \n
      • MAPA (monitoramento da press\u00e3o por 24h)<\/b>
        \n<\/b><\/b><\/li>\n
      • Exames de sangue e urina<\/b> para avaliar danos nos rins e outros \u00f3rg\u00e3os<\/span>
        \n<\/b><\/span><\/li>\n
      • Eletrocardiograma e ecocardiograma<\/b> para checar a fun\u00e7\u00e3o do cora\u00e7\u00e3o
        \n<\/span><\/li>\n<\/ul>\n

        Com esses dados, \u00e9 poss\u00edvel <\/span>confirmar o diagn\u00f3stico<\/b> e iniciar o acompanhamento.<\/span><\/p>\n

        Fatores de Risco<\/b><\/span><\/h3>\n

        A press\u00e3o alta pode ter causas gen\u00e9ticas, mas o estilo de vida \u00e9 um fator determinante.<\/span><\/p>\n

        Entre os principais fatores de risco, est\u00e3o:<\/span><\/p>\n

          \n
        • Hist\u00f3rico familiar<\/b> de hipertens\u00e3o<\/span><\/li>\n
        • Excesso de peso<\/b> ou obesidade<\/span><\/li>\n
        • Alimenta\u00e7\u00e3o rica em sal, ultraprocessados e gordura saturada<\/b><\/span><\/li>\n
        • Sedentarismo<\/b><\/li>\n
        • Estresse cr\u00f4nico<\/b><\/li>\n
        • Consumo excessivo de \u00e1lcool<\/b><\/li>\n
        • Tabagismo<\/b><\/li>\n
        • Apneia do sono<\/b><\/li>\n
        • Diabetes<\/b> ou <\/span>colesterol alto<\/b><\/li>\n<\/ul>\n

          A boa not\u00edcia \u00e9 que <\/span>muitos desses fatores podem ser controlados<\/b> com mudan\u00e7as simples no dia a dia.<\/span><\/p>\n

          Tratamentos e Mudan\u00e7as de Estilo de Vida<\/b><\/span><\/h3>\n

          Se for confirmado o diagn\u00f3stico de hipertens\u00e3o, <\/span>n\u00e3o se assuste<\/b>. O tratamento \u00e9 altamente eficaz e pode evitar complica\u00e7\u00f5es s\u00e9rias. <\/span><\/p>\n

          Ele geralmente envolve:<\/span><\/p>\n

            \n
          • Mudan\u00e7as no estilo de vida<\/b>: reduzir o sal, praticar atividade f\u00edsica, melhorar a alimenta\u00e7\u00e3o, dormir bem e controlar o estresse<\/span><\/li>\n
          • Uso de medicamentos, quando necess\u00e1rio, com controle regular pelo cardiologista<\/span><\/b><\/li>\n
          • Acompanhamento cont\u00ednuo<\/b>, com metas individualizadas de press\u00e3o e sa\u00fade geral<\/span><\/li>\n<\/ul>\n

            Na <\/span>Vecor Especialidades<\/b>, o Dr. F\u00e1bio realiza um acompanhamento completo, que vai muito al\u00e9m de prescrever rem\u00e9dios. Ele avalia o paciente como um todo e cria um plano de a\u00e7\u00e3o para <\/span>cuidar do cora\u00e7\u00e3o e da sa\u00fade integral<\/b>.<\/span><\/p>\n

            Cuidar da sua press\u00e3o \u00e9 cuidar da sua vida<\/b><\/span><\/h3>\n

            A hipertens\u00e3o pode estar a\u00ed, silenciosa, enquanto voc\u00ea segue sua rotina. Mas com um simples exame, voc\u00ea pode mudar completamente o rumo da sua sa\u00fade.<\/span><\/p>\n

            \ud83d\udc49 Se voc\u00ea n\u00e3o mede sua press\u00e3o com frequ\u00eancia, est\u00e1 na hora de se cuidar. Fale com o Dr. F\u00e1bio e comece o acompanhamento.<\/b><\/p>\n

            \ud83d\udccd Atendimento em Bras\u00edlia \u2013 Asa Sul<\/span><\/p>\n

            <\/h5>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

            Voc\u00ea sabia que uma das principais causas de infarto e AVC no Brasil \u00e9 a press\u00e3o alta? E o mais preocupante: muitas pessoas t\u00eam hipertens\u00e3o arterial e n\u00e3o sabem. Por isso, ela \u00e9 conhecida como a \u201cinimiga silenciosa\u201d do cora\u00e7\u00e3o. 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E o mais preocupante: muitas pessoas t\u00eam hipertens\u00e3o arterial e n\u00e3o sabem. Por isso, ela \u00e9 conhecida como a \u201cinimiga silenciosa\u201d do cora\u00e7\u00e3o. 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